평화동, ‘우리 동네 소근육 놀이터’ 프로그램 운영

person 안동넷
schedule 송고 : 2025-06-30 08:59
작은 움직임, 큰 예방!
경로당 건강 프로그램 운영

안동시 평화동지역사회보장협의체(민간위원장 오종범)는 6월 26일(목) 평화경로당을 방문해 ‘우리 동네 소근육 놀이터’를 실시했다.

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2022년부터 추진 중인 ‘우리 동네 소근육 놀이터’는 경로당을 직접 찾아가 어르신들을 대상으로 치매 예방을 위한 건강교육, 치매예방 건강 체조 및 소근육 강화 활동을 제공하는 프로그램이다. 이번 활동에서는 액운을 쫓는다는 인디언 장식품 ‘드림캐처’를 만들며, 평소 쓰지 않던 손과 손가락의 소근육 운동을 진행했다.

 

이날 프로그램에 참여한 한 어르신은 “오랜만에 손바닥이 뜨거울 정도로 박수도 치고 장식품도 만들며 즐겁고 유익한 시간을 보냈다. 이런 자리가 더 자주 있었으면 좋겠다”고 말했다.

 

오종범 민간위원장은 “어르신들이 건강하고 활기찬 노년을 보내시길 바라며, 특히 치매 예방과 무더위로 인한 온열질환 관리에도 더욱 세심한 관심을 부탁드린다”고 전했다.

 

심미조 평화동장은 “항상 사업에 적극적으로 참여해 주시는 지역사회보장협의체 위원들께 감사드리고, 장마와 폭염 속에서도 어르신들이 건강하게 여름을 날 수 있도록 경로당 지원에 최선을 다하겠다”고 밝혔다.

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