연분은 수분을 혈액속으로 유입시키므로서 혈관벽에 대한 압력을 높여 혈압을 상승시킨다.그러나 연분만이 고혈압의 원인인것은 아니다. 호스끝을 엄지손가락으로 막게되면 물의 흐름을 방해하는만큼 저항력이 커지게 되고 압력이 세지면서 물이 밖으로 분출할것이다. 동맥경화에서 일어나는 현상이 이와같다.혈관을 막는 노폐물이 혈관통로를 좁혀놓으면 혈액흐름에대한 저항이 커지게 되고 혈압이 올라가는것이다. 고혈압은 순환계가 건강하지 않다는것을 말해준다.정자 심장혈관계의 건강을 개선하기 위해서는 아무일도 하지않으면서 혈압만 낮추는건 정작 해야할일을 내버려둔체 불조심 경고등만 끄고 다시 잠자리로 돌아가는 격이다. 게다가 이런 약들은 부작용을 일으킨다.베타군의 약제들(프로파놀롤,메트프롤로,라프롤,아테놀론 등) 환자에게 자주 피로감과 노곤함을 느끼게 만들고 이뇨제들은 혈중 콜레스테롤 수치를 높여서 심장마비를 일으킬 위험을 2배로 높인다.그리고 혈관확장제는 발기부전을 촉발한다.